Multi suntem in cautarea unei diete…daca s-ar putea, usoara si cu rezultate rapide…De cate ori n-ati fost dezamagiti?

N-a mers…minunea nu s-a produs…puterile si vointa v-au parasit….

Astazi va propun o altfel de dieta…atipica…

Sa nu va suparati pe mine…daca nu va iese…

Daca  zambiti, inseamna ca nu-i totul pierdut….

Din experienta va spun, conteaza starea de spirit cand vrei sa incepi ceva nou…

Iata:

La MIC DEJUN…

…un strop de lumina…

…o bucata de cer…

…o umbra de zambet…

…o adiere de vant…

…o raza de soare…

Totul stropit cu multa speranta….

La PRANZ…

…o portie de energie…

…o portie de incredere…

…putere cat cuprinde…

…un amestec de intelegere, intelepciune, toleranta, optimism, rabdare…

Totul asezonat cu mult soare, cu lumina, culoare si ceva senin….

Spre seara, la CINA…

…iubire, liniste, calm…

…relaxare, zambet, visare…

…ceva respect si intelegere…

Pe deasupra, nu strica un aer de seara, o stralucire in privire, ceva compasiune dar si o potiune cu putin praf de stele si-un ochi de luna….

Inspirati aroma de flori si vant ratacit printre copaci…

Musai sa faceti miscare…

Sub clar de luna, pe roua sau sub cerul de amiaza…

Nu mancati intre mese…Totusi, daca foamea va face o vizita …dati-i putin senin, putin zambet, putin optimism….ce-aveti la indemana…

Dar nu exagerati!

N-o invatati cu narav….

Nota bene:  Fara lucruri negative! Interzis! Nu stiu cum faceti, dar sa va feriti….

Tot ce-i negativ va strica dieta, va strica echilibrul….va alunga ZEN-ul…

Va strica visul….

In rest…

Picurati voi si alte lucruri bune…tot ce va vine-n minte…tot ce va aduce zambetul pe buze…

Neaparat zambet…

Macar pentru cateva clipe….

De ploi suntem satui!

Nu?

Hai, sa va fie de bine!

Sa fie cu folos!

 

17 martie 2018

 

Dieta…
Tagged on: